ヒプノセラピーを初めて受けようかと考えている方にとって、料金に見合った効果が得られるのかどうか気になるところでしょう。
Webで掲載されている料金を見ると、1万円以下のところもあれば、10万円以上を提示しているヒプノセラピストも見受けられます。一見しただけでは、その差がどこにあるのか、金額に見合った効果が得られるのか、なかなか判断がつかないかも知れません。
そこで、この料金でヒプノセラピーを受けてよかったと思えるための判断材料や、受ける前に知っておきたいチェックポイントについてご紹介します。
目次
ヒプノセラピーの料金の相場は？
ヒプノセラピーの一般的な相場は、1セッションあたり2～3時間程度で2～4万円ほどです。1時間あたりで換算すると7,000円～15,000円といったところが目安となるでしょう。
実績があるヒプノセラピストの中には、これより若干高くなる方もいます。
また、東京や大阪、名古屋のセッション料金は高めで、それ以外の地域は比較的安い傾向があります。
他の施術料金と比較してみます。
総務省統計局の小売物価統計調査(2023年9月)によると、エステティックの全国平均価格が12,064円（施術時間60〜75分）、マッサージ料金の全国平均価格は4,193円（施術時間1時間程度）です。
受ける目的や施術内容は違いますが、ヒプノセラピーの相場と比較しても大きな差があるとは言えないかもしれません。
カウンセリングとの料金比較
カウンセリングの平均的な料金は、50分で5,000円～12,000円程度が多いようです。
ヒプノセラピーとほぼ同じ程度の料金ですが、カウンセリングの場合は数回～10回程度受けるのが一般的で、時間も総額もヒプノセラピーより高くなってしまう傾向にあります。
初めてヒプノセラピーを受ける際のチェックポイント
料金に見合った納得するヒプノセラピーのセッションを受けるうえで、確認したいチェックポイントをご紹介します。
✓料金が極端に安かったり、高かったりしないか。
ヒプノセラピーに基準価格はありませんので、セラピストそれぞれが自分に見合ったと考える料金を提示しています。その料金が上記の平均的な相場になっているのかを確認しましょう。
極端に安い場合は、ヒプノセラピーが本業ではなかったり、始めたばかでモニター価格やお試し価格的な料金設定をしている可能性があります。
何かすごいことをやっているように見せて高額な料金を提示している場合は要注意です。誰もが認める第一人者や自由診療でヒプノセラピー・催眠療法を行っている良心的な医師も、平均的な相場の2倍以上の料金を取っている方はいません。
✓1回のセッションで効果に期待がもてるか
ヒプノセラピーは通常、1度のセッションで効果が実感でき、何度も通う必要がないセラピーです。
1回のセッション料金が適正でも、数回受けることになれば結果として高くなってしまいます。最初から〇回コースなどとある場合は、その内容をチェックしましょう。
※ただし、ダイエットや禁煙などを目的とした暗示療法であれば、短時間のセッションを数回受けるのが効果的といわれています。
✓セッションの時間は適切か
1回のセッションで十分な効果を得るには、それなりの時間が必要です。きちんとお話をお聞きして、問題の本質に迫った効果的なセッションにするには最低でも２時間以上かかるはずです。
１回が短時間のセッションの場合、中途半端な結果に終わったり、表面上のセラピーしかできなかったりする場合が多いですし、その後に何回かセッションを受けることになるかも知れません。
✓どんなヒプノセラピーを行っているのか
ヒプノセラピーといっても、セラピストによってセッションの内容は様々です。
トラウマの解消、改善や、自分を癒すための心理療法として受けたいのであれば、理論に基づいた科学的なヒプノセラピーをしているか、行っている療法や手法の解説や紹介がされているか、その療法は自分が受けたいものであるか、などをチェックしましょう。
ヒプノセラピーを学ぶ講座の料金について
ヒプノセラピーを受けたことがきっかけで自分でも学びたいと、講座を受講する方がいらっしゃいます。また、催眠療法の本質を知って仕事に生かしたり自己啓発につなげたいと考え、講座を学ばれる方も増えています。
ヒプノセラピー講座は、日本でも様々なところで開催されており、その内容は初級コースから中級コース、プロになるための上級コースなど多様です。
ここではまず、最初に学ぶべき初級コースの一般的な料金についてご紹介します。
一般的な初級コースは2日間（16～20時間）程度で行っているところがほとんどです。その講座を受講することで資格が授与や、催眠団体の会員資格が取得できます。初級講座を学んだうえで、さらに学びたい方がその先の中級コースや上級コースに進まれます。
初級コースの料金には、受講料に加え、そのスクールが授与する資格の認定料や会員費用が含まれています。
平均的には2日間のコースで合計5万円前後、1日あたり2～3万円程度の費用が目安となります。
ヒプノセラピーは欧米の医師会などでも認められた療法であり、ほとんどの講座は理論に基づく科学的な内容を教えています。秘伝を伝授などといったり、魔法のようなことを謳って高額な料金を提示する講座やセミナーには注意が必要です。
※ヒプノセラピーの資格、講座の内容や種類などの詳細は、別途ご紹介させていただきます。
まとめ
ヒプノセラピー・催眠療法を受けてトラウマが解消できた、前向きに生きる自信がついた、本来の自分を見出せたなど、気づきや癒しを実感される方がたくさんいらっしゃいます。
ヒプノセラピーは、きちんと学び確かな技術をもった経験豊富なセラピストが行うことで、非常に効果が望める心理療法になりえます。
ホリスティックアイは、受けられた方が納得できる適正料金を心掛け、少しでも多くの方が癒されて新しい自分に変化できるよう、心を込めたセッションを心掛けています。
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